Tips & Trik

Merawat diri tentulah hal yang sangat dibutuhkan. Apalagi untuk menjauhkan diri dari rasa minder. Nah, rasa minder adalah momok menakutkan yang sayang sekali menjadi makanan sehari-hari buat kita. Kadang ketika melihat seseorang yang kita anggap lebih sempurna rasa minder itu muncul di dalam hati secara tiba-tiba.

Namun, jangan khawatir soal itu, dong. Kamu bisa baca tips 5 Kebiasaan Hilangkan Rasa Minder ini dari Gawe.id. Penasaran? Yuk simak artikel ini sampai habis!

1. Merawat Diri Sendiri

Kita tidak boleh meremehkan pentingnya merawat diri. Pasalnya, kepercayaan diri dapat tumbuh berkat penampilan diri yang prima. Merawat diri sendiri dapat membuat kamu memiliki keyakinan diri yang meningkat. Iya dong, karena mengetahui bahwa penampilan kamu menyenangkan ketika dilihat.

2. Memperbaiki Penampilan

Selain penampilan yang terawat, jangan lupakan soal penampilan lain, seperti busana dan tata rias kamu. Kamu bisa memperbanyak mencari info mengenai penampilan yang menarik yang cocok dengan kepribadian kamu.

Padu padankan busana dan aksesori yang dimiliki untuk menciptakan kesan baru dan segar bagi penampilan. Jangan khawatirkan untuk menjadi diri sendiri di setiap penampilan kamu.

3. Berikan Award ke Diri Sendiri
   

Berilah penghargaan pada diri kamu sendiri dengan mensyukuri pencapaian yang telah kamu buat. Meski kecil tetapi apapun itu telah menanamkan kepercayaan diri di benak kamu.

Karena setiap hal yang kamu capai sebenarnya sangat berarti untuk siapa saja. Terutama jika hal itu terwujud berkat kerja keras diri sendiri. Jadi, wajib banget kamu hargai kerja keras diri kamu sendiri. Dengan cara, memberi hadiah bagi diri kamu.

Tips ini juga bisa kamu praktekkan ketika kamu minder. Kalau minder datang, dan setiap kali kamu berhasil menaklukkan godaan untuk bersikap minder tersebut berilah diri sendiri hadiah. Tentu saja cara ini bisa jadi bentuk suatu motivasi.

4. Cari Dukungan

Kalau rasa minder masih susah juga ditaklukan ini adalah saat buat kamu mencari bantuan. Mustahil rasanya menghilangkan rasa minder tanpa dukungan atau bantuan dari orang lain yang mengerti permasalahan kamu sebenarnya.

Jika lingkungan sekitar masih tetap membuat kamu tetap minder, atau justru menjadi sumber dari semua perasaan minder kamu. Maka carilah teman yang akan memberikan dukungannya kepada kamu.

Selektiflah memilih lingkungan dimana kamu bergaul. Usahakan kamu menjauhi lingkungan yang hanya akan membuat kamu jatuh terpuruk lebih dalam. Pilihlah teman yang akan membantu meningkatkan semangat untuk memupuk rasa percaya diri.

5. Perbanyak Gerak Tubuh

Meski terdengar sepele namun nyatanya gerak tubuh sangat penting untuk kesehatan mental. Percaya atau tidak dengan gerak tubuh yang cukup kamu bisa terbebas dari rasa minder.

Nah, gerak tubuh berhubungan erat dengan kelancaran peredaran darah, yang akan memberi energi bagi seseorang untuk menjalani kegiatannya sehari – hari. Berbekal tubuh yang sehat kamu bisa menjauhkan diri dari rasa minder. Pasalnya dengan tubuh yang cukup gerak, maka bisa saja kamu akan memiliki pikiran yang jernih juga, dan tidak mudah untuk berputus asa. Aura positif akan lebih memancar dari tubuh yang sehat.

Pikiran buruk tentang diri sendiri kamu juga akan menjauh. Kamu bisa mencoba dengan bergabung dalam suatu klub olahraga contohnya, akan menjadi cara mudah bergaul bagi kamu yang sering merasa minder. Seperti berenang, berlari, voli, basket, dan aneka olahraga lainnya.